Abrís Instagram y alguien te enseña a gestionar tus emociones. Otro te explica cómo organizarte para ser más productiva. Una psicóloga te da cinco claves para dejar de sentir culpa, un coach te propone cambiar tus hábitos y un gurú te explica cómo alcanzar tu mejor versión. En pocos minutos recibiste consejos para mejorar tu salud emocional, tus vínculos, tu economía y hasta tu manera de pensar.
Después cerrás el teléfono y tenés que levantarte para ir a trabajar, resolver qué vas a comer, buscar a tus hijos, pagar las cuentas, atender ese problema que quedó pendiente y encontrar la manera de llegar a fin de mes. La vida sigue ahí, con sus demandas concretas, y ningún reel puede resolverla por vos.
Me parece que acá hay una cuestión interesante para explorar: las redes nos ofrecen explicaciones rápidas para problemas que muchas veces son complejos, estructurales o requieren tiempo, recursos y acompañamiento. No todo se resuelve cambiando la mentalidad, organizando mejor la agenda o aprendiendo a gestionar las emociones. A veces estamos cansados porque trabajamos demasiado, porque cuidamos sin suficiente ayuda, porque el dinero no alcanza o porque las responsabilidades están distribuidas de una manera injusta.
Convertir cada dificultad en una tarea de crecimiento personal puede terminar agregándonos otra exigencia: además de atravesar el problema, tenemos que hacerlo de la manera emocionalmente correcta.
Y entonces aparece la pregunta: ¿En qué momento empezamos a confundir consumir consejos con encontrar soluciones? Escuchar algo que nos ayuda a comprender lo que nos pasa puede ser valioso. Pero comprender no siempre alcanza, y sentir que alguien nos entiende a través de una pantalla no significa que tengamos el apoyo que necesitamos para afrontar nuestra realidad. Quizás no nos falte otro video que nos explique cómo vivir. Quizás necesitemos menos respuestas instantáneas y más tiempo, recursos, vínculos y condiciones concretas para hacer nuestra vida un poco más habitable.
Victoria Fiorenzi
Counselor
www.victoriafiorenzi.com
